Bạn đang có mụn viêm nhưng không viết cách trị mụn viêm hiệu quả? Trong bài viết này bác sĩ Mã Phượng sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn viêm tại nhà đơn giản giúp da trắng sáng, mềm mịn nhé.
Mụn viêm là gì? Những điều bạn cần biết về mụn viêm
Để bắt đầu trị mụn viêm tại nhà bạn cần hiểu mụn viêm là mụn như thế nào thì mới xác định được phương pháp điều trị hiệu quả. Chính vì thế chúng ta cùng tìm hiểu về “mụn viêm là gì” ngày dưới đây nhé.
Mụn viêm là gì?
Mụn viêm hay còn được gọi là mụn trứng cá. Đây là một loại mụn rất phổ biến ở trên da của chúng ta, mụn này thường xuất hiện nhiều tại vùng mặt, cổ và sau lưng.
Mụn viêm xuất hiện khi mà lỗ chân lông của chúng ta bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát trên mạnh trong lỗ chân lông gây ra viêm và sưng tấy, đau rát.
Đặc điểm của mụn viêm là gì?
- Mụn viêm thường có màu đỏ hoặc hồng, có mụn có mủ và nhân có mụn thì không.
- Mụn viêm có kích thước có thể từ nhỏ đến lớn và thường có vùng sưng đau xung quanh ổ mụn.
- Mụn viên có thể xuất hiện đơn lẻ nặng hơn là thành một nhóm mụn gây khó chịu trên da.
- Mụn viêm nếu điều trị không hiệu quả, đúng cách sẽ để lại sẹo trên da gây mất thẩm mĩ và thiếu tự tin đặc biệt nếu sẹo ở trên mặt.
Những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn viêm
Để có thể có cách điều trị mụn viêm tại nhà hiệu quả bạn phải hiểu được nguyên nhân gây ra mụn. Dưới đây là những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn đáng sợ này:
Do thay đổi hormone trong cơ thể
Trong giai đoạn dậy thì, các giai đoạn của chu kỳ kinh nghuyệt hoặc khi mang thai nội tiết tố hay hormone của cơ thể thay đổi tạo thành sự xuất hiện của mụn viêm.
Do quá trình lõa hóa của da
Khi quá trình lão hóa xảy ra khiến cho lỗ chân lông dễ bị bít tắc hơn khiến cho mụn viêm xuất hiện dễ dàng hơn.
Do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mà không biết cách dùng và không hợp với da
Việc sử dụng các sản phẩm không hợp với da khiến cho da bị kích ứng, điều này làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho mụn viêm xuất hiện.
Tinh thần mệt mỏi, căng thẳng
Trạng thái tinh thần và cơ thể mệt mỏi có thể gây ra sự thay đổi của hormone và tăng tiết dầu nhờn trên da dẫn đến vi khuẩn phát triển và bít tắc lỗ chân lông từ đó mụn viêm xuất hiện.
Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh dẫn đến mụn viêm
Ăn uống thất thường và nạp quá nhiều đường vào chất béo vào cơ thể khiến dầu nhờn tăng tiết nhiều trên da và từ đó hình thành mụn viêm.
Do sự tác động của môi trường bên ngoài
Khi bạn phải tiếp xúc quá nhiều với môi trường ngoài khiến cho ánh nắng và bui bẩn dễ dàng xâm nhập vào da điều này là nguyên nhân chính gây ra bít tắc lỗ chân lông gây mụn viêm.
Cách xử lý mụn viêm tại nhà hiệu quả nhất
Sử dụng các sản phẩm trị mụn tại nhà
- Dùng các loại kem điều trị mụn viêm có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Hai thành phần này có tác dụng làm giảm sự sưng đỏ và viêm nhiễm.
- Dùng thêm nước hoa hồng có chứa axit salicylic hoặc glycolic acid, dùng bông tẩy trang thoa nhẹ lên bề mặt da giúp loại bỏ các tế bào chết nhẹ nhàng và giảm sự tắc nghẽn lỗ chân lông.
Xây dựng các bước chăm sóc da đúng cách để trị mụn viêm
Để trị mụn viêm hiệu quả cần phải xây dựng các bước chăm sóc da đúng cách. Dưới đây là một số bước đơn giản giúp bạn điều trị mụn viêm tại nhà:
- Làm sạch da bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng và kết hợp với nước tẩy trang để giúp da sạch sâu vào buổi tối. Dùng khăn khô, mềm lau nhẹ nhàng để giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm mụn viêm. Lưu ý sử dụng nước ấm để rửa mặt để không tổn thương bề mặt da.
- Cung cấp cho da các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
- Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý, ăn đủ chất, giảm chất béo và đường đi vào cơ thể giúp làm giảm lượng tiết dầu trên da.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm và các sản phẩm không rõ nguồn gốc khiến bít tắc lỗ chân lông gây mụn.
Trị mụn viêm bằng các sản phẩm từ thiên nhiên
- Nếu tình trạng mụn quá đau rát và đỏ bạn có thể sử dụng ngay nha đam hoặc tảo biển để làm dịu da ngay lập tức, giảm viêm.
- Dùng tinh dầu trà hoặc tinh dầu bạc hà để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Lưu ý các phương pháp trên chỉ xử lý mụn viên tại nhà trong trường hợp mụn viêm nhẹ, và đây cũng không phải phương pháp chữa trị mụn viêm hoàn toàn. Nếu tình trạng viêm nghiệm trọng bạn nên đến trực tiếp để nhận sự tư vấn của bác sĩ da liễu để điều trị đúng cách tránh để lại sẹo mất thẩm mỹ trên mặt
Quá trình điều trị mụn là một quá trình dài, đối với mụn viêm cũng vậy. Nếu như điều trị không đúng cách có thể khiến sẹo để lại trên mặt khiến nhiều chị em mất tự tin. Bởi vậy, hy vọng bài viết này cung cấp thêm thông tin hữu ích giúp bạn điều trị mụn viêm hiệu quả nhé. Chị em có thể tham khảo cách trị mụn viêm chi tiết hơn trong video này nhé.