Mụn ẩn không gây cảm giác sưng đau khó chịu tuy nhiên nó khiến cho bề mặt da sần sùi, không láng mịn nên một số bạn khá là tự ti vì mụn ẩn. Vì vậy trong bài viết hôm nay Bác sĩ Mã Phượng sẽ chia sẻ cách trị mụn ẩn tại nhà cực kỳ hiệu quả.
1. CÙNG TÌM HIỂU MỤN ẨN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN ẨN?
Mụn ẩn là gì?
Để có thể trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả trước tiên chúng ta phải hiểu mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là những nhân mụn ẩn ở dưới da, nguyên nhân hình thành mụn ẩn là do bã nhờn kết hợp với lỗ chân lông bị bít tắc làm cho bã nhờn không thoát ra được và đọng lại hình thành nhân mụn ẩn.
Có 2 loại mụn ẩn thường gặp : Mụn ẩn đầu trắng và mụn ẩn đầu đen.
Mụn ẩn đầu trắng có nhân mụn đóng kín, nó được hình thành bởi bã nhờn bị tắc nghẽn và tế bào chết ở trên bề mặt da bít lại.
Mụn đầu đen là do bã nhờn bụi bẩn đọng lại trong lỗ chân lông, đầu nhân mụn hở tiếp xúc với không khí bị oxy hóa nên sẽ thấy đầu mụn màu đen.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn?
Rối loạn nội tiết tố
Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn khiến làn da bạn li ti chấm đen, sần sùi mất thẩm mỹ.
Sự rối loạn nội tiết tố, mất cân bằng hormone trong cơ thể khiến tuyến bã nhờn tăng tiết dầu, ngoài ra với sự kết hợp của tế bào chết và bụi bẩn khi da tiếp xúc với môi trường bên ngoài tích tụ lâu dần tạo thành mụn ẩn.
Rối loạn nội tiết tố thường xảy ra trong trường hợp:
- Chế độ sinh hoạt không lành mạnh (Thức khuya, ăn cay, dầu, mỡ, dùng chất kích thích, cồn, …)
- Giai đoạn dậy thì
- Kỳ kinh nguyệt
- Mang thai
Dùng mỹ phẩm kém chất lượng
Dùng mỹ phẩm kém chất lượng gây bít tắc lỗ chân lông, kích ứng da, đây chính là nguyên nhân gián tiếp gây ra mụn ẩn dưới da.
Vệ sinh da không sạch
Da mặt không được vệ sinh sạch sẽ, bã nhờn, bụi bẩn, mỹ phẩm còn sót lại dưới da, … gây bít tắc lỗ chân lông tạo cơ hội cho mụn ẩn xuất hiện.
2. CÁCH NHẬN BIẾT VÀ VỊ TRÍ MỤN ẨN THƯỜNG GẶP NHẤT
Cách nhận biết mụn ẩn
- Xuất hiện các nốt li ti.
- Sờ vào da có cảm giác sần sùi dù không bị sưng, viêm.
- Mụn thường không có đầu nhân, khi phát triển thành mụn viêm thì có hiện tượng sưng đỏ.
Vị trí mụn ẩn thường gặp nhất
Mụn ẩn ở trán
Bị mụn ẩn ở trán, cách nhận biết rõ nhất như sau:
- Sau khi rửa sạch tay, xoa nhẹ vào trán nếu cảm giác sần sùi, có các vết sưng nhỏ thì đó là mụn ẩn.
- Sau khi trang điểm mà lớp nền không được mịn màng, mốc nền.
- Cách nhận biết mụn ẩn rõ nhất thì bạn hãy đến soi da tại các cơ sở chuyên khoa Da Liễu.
Bị mụn ẩn ở má
Đây là vùng da dễ bị mụn ẩn nhất do tích tụ nhiều dầu thừa, bụi bẩn nhất. Nếu bạn không chăm da kỹ lưỡng thì sẽ không điều trị mụn ẩn được.
Mụn ẩn ở miệng
Do đeo khẩu trang thường xuyên nên lỗ chân lông ở miệng không thông thoáng, bít tắc do mỹ phẩm, đồ trang điểm, mồ hôi tích tụ gây mụn ẩn.
Mụn ẩn ở quai hàm
Quai hàm chịu rất nhiều tác động, là nơi tiếp nhận nhiều vi khuẩn gây mụn do quai cài mũ bảo hiểm, tay hay sờ cằm, …
3. BÍ QUYẾT CẦN BIẾT ĐỂ TRỊ MỤN ẨN TẠI NHÀ AN TOÀN, HIỆU QUẢ
Để có thể trị mụn ẩn dưới da an toàn, hiệu quả, bạn cần chú ý kỹ những điều dưới đây để trị sạch mụn ẩn:
Bôi kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da
Tia UV chính là nguyên nhân chính khiến da thâm sạm dễ hình thành mụn ẩn. Bởi vậy bạn cần chống nắng, che chắn kỹ càng trước khi ra ngoài để làn da luôn trắng khỏe, mịn màng.
Vệ sinh da sạch sẽ
Đây là bước chăm sóc da cơ bản. Vệ sinh da mặt sạch sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn làm lỗ chân lông thông thoáng, ngăn cản sự hình thành của mụn ẩn.
Vệ sinh da bao gồm tẩy trang, rửa mặt và tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần. Bạn nên chọn những loại sản phẩm lành tính, phù hợp với da mặt mình, tránh kích ứng trên da.
Dưỡng ẩm kĩ cho da
Da được cấp đủ nước thì quá trình trao đổi chất và đào thải mụn diễn da nhanh chóng, ngăn ngừa quá trình hình thành mụn ẩn. Để cấp ẩm cho da bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm, xịt khoáng, uống nhiều nước trong ngày, …
4. CÁCH TRỊ MỤN ẨN
Nhiều bạn rất bận không có thời gian đến các spa, thẩm mỹ viện để nặn mụn và điều trị mụn ẩn chính vì thế ngay dưới đây Bác sĩ sẽ chia sẻ cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn, hiệu quả cho bạn tham khảo:
– Làm sạch: Mụn ẩn hình thành do bã nhờn bụi bẩn bít tắc đọng lại trong lỗ chân lông nên cần phải làm sạch rất là kỹ bằng tẩy trang, sữa rửa mặt để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn ở trên da.
– Tẩy da chết: Cần tẩy tế bào chết 2- 3 lần/ tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng.
– Kem bôi mụn: Adapalene được lựa chọn chủ yếu để giải quyết mụn ẩn bởi vì vừa trị mụn hiệu quả vừa đỡ kích ứng hơn những dòng khác.
Nó có tác dụng là làm bình thường quá trình sừng hóa cổ nang lông, gom cồi mụn và đẩy nhân mụn. Quá trình đẩy nhân mụn này sẽ diễn ra trong khoảng 8 – 12 tuần. Các bạn nên để nhân mụn tự đẩy lên và rụng đừng nặn mụn nha vì nặn mụn sẽ để lại thâm rất lâu và trường hợp nặn sót nhân còn có thể bị viêm nữa.
Trị mụn là cả một quá trình vì vậy các bạn cần kiên trì mới có hiệu quả. Để xem cách sử dụng kem trị mụn ẩn các bạn tham khảo tại đây nhé. Chúc các bạn sớm trị mụn thành công: